Maaaring ikinagulat ka ng impormasyong ito, ngunit ipinakita ng pananaliksik na nais ng mga bata ngayon ang mga patakaran sa lugar tungkol sa kung paano ginagamit ang kanilang mga pamilya sa teknolohiya. Sa parehong oras, subalit, ayon sa isang kamakailang pag-aaral, 10 hanggang 17-taong-gulang na nais din ng mga magulang na magsanay ng kanilang ipinangangaral. Maliwanag, ang mga bata ay hindi lamang ang mga miyembro ng pamilya na nag-aabala sa iba — at kung minsan ay nanganganib sa kanilang sarili — sa pamamagitan ng paggamit ng mga smartphone, tablet, at iba pang mga bagay na tech nang labis o hindi naaangkop.

...

Narito ang limang palatandaan na ang iyong pamilya ay kailangang mag-set up ng mga patakaran sa teknolohiya, kaagad! Ang ilan ay maliwanag lamang sa mga bata, ngunit ang iba ay madalas na napapansin sa mga henerasyon.

Mag-sign # 1: Digital Distraction sa Hapunan

Sa isa pang survey, 90 porsyento ng mga may sapat na gulang ang nagtanong na sumang-ayon na ang paggamit ng teknolohiya sa hapag-kainan ay hindi naaangkop. Bukod dito, 89 porsyento ang nag-ulat na nagdurusa sa mga relasyon bilang isang resulta ng pamilya at mga kaibigan na hindi pinapansin ang mga ito sa pabor sa teknolohiya.

Gayunman, maraming pamilya ang naghahari sa teknolohiya na pinakamataas sa bawat pagkain. Sinuri ng Nanay at Tatay ang kanilang email sa trabaho o ang kanilang pinakabagong mga abiso sa Facebook, halimbawa, habang ang mga bata ay nag-text sa kanilang mga kaibigan, naglalaro ng online game, o mag-browse sa Instagram.

Ang ganitong uri ng digital na gulo na pag-uugali ay nagdadala sa pagkain sa labas, din, na nag-iiwan ng ilang mga restawran na mas mababa kaysa sa nanginginig. Bilang tugon, ang mga pagkain mula sa Chick-fil-A sa US hanggang Kosebasi sa Gitnang Silangan ay naglunsad ng mga programa ng insentibo tulad ng pag-alay ng mga libreng ice cream o breakfast item sa mga parokyano na handang ibagsak ang kanilang mga telepono para sa tagal ng pagkain.

teksto ng imahe ng teksto

Maaari bang matagumpay na gawin ng iyong pamilya ang ganitong uri ng diskarte? Maaari kang lumikha ng iyong sariling sistema ng gantimpala, o marahil isang sistema ng parusa - isang labis na dessert para sa mga sumunod sa isang pagbabawal laban sa mga smartphone at tablet sa oras ng pagkain, sabihin, o labis na mga tungkulin sa paglilinis sa kusina para sa mga hindi.

Mag-sign # 2: Pag-text Habang Nagmamaneho

Ang kalahati ng lahat ng mga tinedyer sa Estados Unidos ay kasangkot sa mga pag-crash ng kotse bago ang pagtatapos ng high school, at ang mga aksidente sa auto ay nananatiling numero ng isang pumatay ng mga kabataan, tinutukoy ang DriveItHOME, isang mapagkukunang pang-iwas na kasosyo sa AllState, ang GM Foundation, Toyota, at AT&T. Bukod dito, 88 porsyento ng mga tinedyer ng US ay may access sa isang smartphone o ilang iba pang uri ng cell phone. Ang mga batang ito ay nagpapadala, sa average, 30 teksto bawat araw, ayon sa Pew Research.

Gayunman, ang mga kabataan ay hindi lamang ang mga salarin pagdating sa pag-text at paggawa ng iba pang mga pang-aabuso sa cell phone habang nagmamaneho.

teksto ng imahe ng teksto

Upang makatulong na maiwasan ang mga aksidente, ang DriveItHOME at ang mga kaalyado nito ay lumikha ng isang napapasadyang kontrata para sa mga driver ng tinedyer at ang kanilang mga magulang na tinawag na New Driver Deal. Kabilang sa mga panuntunan nito ay isang pangako ng mga bata na huwag gumamit ng mga cell phone — walang kamay o gaganapin-hand-habang nagmamaneho. Para sa kanilang bahagi, ang mga magulang ay nangangako na maging mahusay na mga modelo ng papel, na nangangako na, "Palagi akong susundin ang mga patakaran ng kalsada kapag nagmamaneho ako at hindi kailanman gumawa ng anumang bagay sa likod ng gulong na hindi ko nais na gawin ng aking tinedyer." Kung mayroon kang mga kabataan sa iyong bahay, maaaring gumana ang ganitong uri ng deal sa pagmamaneho.

Mag-sign # 3: Mga Grado ng Lackluster sa School

Paumanhin, mga bata. Ngunit sa ilang mga sitwasyon, ang mga patakaran ay hindi maaaring mailapat nang pantay sa lahat ng mga miyembro ng pamilya. Ang isang kamakailang pag-aaral sa UK ay natagpuan na ang mga mag-aaral ay mas mahusay na mas mahusay sa mga pang-akademikong pagsusulit sa mga paaralan na nagbabawal ng mga cell phone. Ang mga espesyal na pangangailangan at mga bata na may mababang kita ay nasisiyahan ang pinakamalaking mga natamo sa mga kapaligiran na walang telepono.

Ang paggamit ba ng mga cell phone sa bahay ay nakakagambala rin sa tagumpay ng akademikong mga bata? Na maaaring ito ay tila tiyak, lalo na kung ang mga bata ay gumagawa ng mga bagay tulad ng pag-snap ng mga selfie sa halip na pag-aralan para sa paparating na mga pagsubok.

teksto ng imahe ng teksto

Sa mga kabahayan ngayon, ang pagbabawal sa paggamit ng tech ng buo ay maaaring hindi praktikal o kahit na ipinapayong. Ang mga bata ay kailangang gumamit ng mga tool tulad ng mga telepono, PC, at mga tablet upang gawin ang kanilang mga gawain sa paaralan, manatiling nakikipag-ugnay sa mga kaibigan, at matuto ng mga digital na kasanayan na magsilbi sa kanila nang maayos sa hinaharap.

teksto ng imahe ng teksto

Sa kabilang banda, ang mga magulang ay nangangailangan at nais na tulungan ang mga bata na gumanap nang maayos sa paaralan. Kadalasan, nananawagan ito ng mga patakaran tungkol sa unang paggawa ng araling-bahay o sa isang digital na aparato o sa panulat at papel — at pagkatapos ay naglalaro, may mga tradisyunal na laruan o may mga nakakatuwang apps at website.

Mag-sign # 4: Pagdala ng Mga Teleponong Matulog

Ayon din sa Pew Research, 44 porsiyento ng mga may-ari ng cellphone ang umamin na natutulog sa kanilang mga telepono sa tabi nila upang matiyak na hindi nila napalampas ang mga mahahalagang teksto o tawag sa telepono. Maraming mga tao ang pumunta sa karagdagang, tucking ang kanilang mga telepono sa ilalim ng kanilang mga unan. Ngunit kung ang isang telepono ay nakakainit bilang isang resulta, ang baterya nito ay maaaring matunaw, sumabog, at magdulot ng apoy — isang mapanganib na pag-asam.

Dinala ng NYPD ang problemang ito sa pansin sa internasyonal na publiko sa pamamagitan ng pag-tweet ng mga graphic na larawan ng nalalabi na naiwan sa pamamagitan ng pagsabog ng cell phone: mga charred sheet, kumot, at kutson.

Sa ilalim ng mga espesyal na pangyayari, maaaring kinakailangan talaga para sa mga may sapat na gulang na panatilihin ang kanilang mga telepono sa tabi nila buong gabi. Marahil, ang isang kamag-anak na kamag-anak ay may sakit, halimbawa, o ang isang trabaho ay nangangailangan ng tatay o ina na tumawag sa mga oras ng umaga. Ngunit kahit na pagkatapos, ang telepono ay dapat ilagay sa isang matigas na ibabaw tulad ng isang mesa o nightstand sa halip na sa ilalim ng mga pabalat.

teksto ng imahe ng teksto

Bilang karagdagan, ipinapahiwatig ng pananaliksik na ang "bughaw na ilaw" na inilabas ng mga smartphone at iba pang mga digital na aparato ay maaaring makagambala sa pagtulog, pinapanatili ang gising ng mga tao kung kailan sila dapat magpahinga. Kaya kung ang hindi pagkakatulog ay nagdudulot ng anumang problema sa iyong pamilya, baka gusto mong mag-set up ng mga patakaran tungkol sa pagpapanatiling mga gadget sa mga silid-tulugan na matapos ang oras ng pagtulog.

Mag-sign # 5: Mas kaunting Pangarap sa Real Time

Sinasabi ng website ng PsychGuides na "gumugol ng mas maraming oras sa pag-text, pag-tweet, o pag-email bilang taliwas sa pakikipag-usap sa mga totoong tao" bilang isa sa maraming posibleng mga sintomas ng pagkagumon sa cell phone.

teksto ng imahe ng teksto

Minsan tiningnan na katulad ng pagkagumon sa pagsusugal, ang pagkagumon ng cell phone ay nakakakuha ng pansin sa mga pangunahing mga website ng medikal tulad ng WebMD bilang isang pagdurusa.

Ang kahulugan (at pagkakaroon) ng pagkagumon sa cell phone ay nananatiling isang isyu ng debate, ngunit sa survey ng University of Washington / University of Michigan, maraming mga tinedyer ang nagbigkas ng hiling na ang mga ina at mga ama ay magtatakda ng teknolohiya nang magtanong ang mga bata para sa pansin ng magulang. Katulad nito, siyempre, maraming mga magulang ang may parehong nais na patungkol sa mga bata at kanilang mga telepono at tablet.

At kahit na ang social media ay tila nasa lahat ng mga araw na ito, iminumungkahi ng mga eksperto na dapat na gumugol ang mga bata ng oras na makisali sa mga aktibidad na hinihikayat ang pag-unlad ng mga kasanayang panlipunan sa tunay na mundo - ito ay sa pamamagitan ng pakikilahok sa Little League baseball, paglalaro ng plauta sa high school band, o kahit ano.

teksto ng imahe ng teksto

Upang makamit ang mas mahusay na balanse sa pagitan ng totoong mundo at sa mundo ng cyber, ang mga pamilya ay maaaring magtatag ng mga patakaran para sa mga bata na nililimitahan ang paggamit ng tech sa isang tiyak na bilang ng mga oras bawat araw - o bawat linggo - o ipinagbabawal ang paggamit ng ilang mga uri ng website o apps sa kabuuan.

Mga kredito ng larawan: Kosebasi, Pexels.com, Pixabay.com.